夫妻性生活一次多久才算正常？最好控制在這個時間
男性性生活時間短 | 陽痿 |早洩 |尺寸短小|陰囊潮濕|前列腺炎|中途疲軟| 勃起不堅|勃起慢|勃起困難|晨勃少 | 手淫頻繁 |腎虛腎虧|敏感易射精
調和的性生活不僅能夠滿足夫妻兩人的需求，讓其不會在外面沾花惹草，還能夠維繫兩人的愛情，想要有圓滿的婚姻關係的話，調和的性生活是必備的因素。不過，我們不知道，究竟怎樣的性生活才算是調和的呢?夫妻性生活多長時刻正常? 夫妻性生活多長時刻正常經常會有男性會問，夫妻性生活一次多長時刻最好。事實上，性愛不單純是個體力活兒。完整的性愛包括前戲、本質性交(從性器官開端接觸算起)和後戲三部分，其中本質性交因其真槍實彈而備受關注。儘管本質性愛時刻太短，難以使夫妻兩邊滿足，但也並非越長越好。本質性愛時刻太長，一方面會使夫妻兩邊身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時刻;另一方面，女性在性愛中起潤滑效果的陰道排泄液體有限，時刻過久，陰道就會變得乾澀，易擦傷。需要提示的是，性愛的目的是讓兩邊都取得愉悅。當夫妻以愉快的心境同房時，常會覺得高興的時光總是如此時刻短，大可不必去核算用時多久。男性故意拖延時刻，其初衷無非是期望女性能取得更多的愉悅。但兩性專家建議，故意拖延時刻，不如多探索、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐厚、溫柔、恰當的影響，充分引發女性共鳴，以提高她到達高潮的幾率，這遠比本質性交時單調的檢調和的性生活不僅能夠滿足夫妻兩人的需求，讓其不會在外面沾花惹草，還能夠維繫兩人的愛情，想要有圓滿的婚姻關係的話，調和的性生活是必備的因素。不過，我們不知道，究竟怎樣的性生活才算是調和的呢?夫妻性生活多長時刻正常?
夫妻性生活多長時刻正常
常常會有男性會問，夫妻性生活一次多長時刻最好。事實上，性愛不單純是個體力活兒。完整的性愛包括前戲、本質性交(從性器官開端接觸算起)和後戲三部分，其中本質性交因其“真槍實彈”而備受關注。儘管本質性愛時刻太短，難以使夫妻兩邊滿足，但也並非越長越好。
本質性愛時刻太長，一方面會使夫妻兩邊身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時刻;另一方面，女性在性愛中起潤滑效果的陰道排泄液體有限，時刻過久，陰道就會變得乾澀，易擦傷。
需要提示的是，性愛的目的是讓兩邊都取得愉悅。當夫妻以愉快的心境同房時，常會覺得“高興的時光總是如此時刻短”，大可不必去核算“用時多久。
男性故意拖延時刻，其初衷無非是期望女性能取得更多的愉悅。但兩性專家建議，故意拖延時刻，不如多“探索”、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐厚、溫柔、恰當的影響，充分引發女性“共鳴”，以提高她到達高潮的幾率，遠比本質性交時單調的檢查運動更有用。女性本身也應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時刻不是決定性愛品質的關鍵因素。
持久並不能讓性愛更誇姣，相反或許還影響性愛品質和身體健康。
夫妻性生活一次多長時刻最好?美國賓州比蘭德學院的研究人員進行了這項調查。這也是世界上初次針對性時長進行的大規模調查。研究人員在美國和澳洲隨機調查了數千人，包括他們的性愛時刻和性愛滿足等。成果發現，本質性愛，7—13分鐘最適宜。大都被調查者表明，本質性愛超過13 分鐘，疲乏感會增強，且較難恢復體力;而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。其中，男性受到時刻的影響比女性更明顯。
人們對於性愛總是有些不切實際的“假定”，比如：男性就該擁有粗壯的陰莖，勃起有必要堅挺，整晚糾纏都不知疲倦。這分明是人們一廂情願的白日夢，然而許多人竟將之視為理所當然，乃至拿出來作為衡量性能力的準則。由此導致的成果，就是一些男性為了取得認可，故意拖延時刻。
實際上，女性對本質性時刻並沒太多要求，相反的，她們更注重的是前戲和情感溝通。讓女性滿足的辦法有許多，改動、豐厚前戲的內容，在本質性愛前，就吊高她的食慾，這要比單調的機械運動更有用。
夫妻性生活多長時刻正常?其實，不管我們的性生活時刻有多長，只需兩邊滿足的話，夫妻兩人都能夠享用這一次性愛的話，這就是最好的了。總之，夫妻之間的性生活是非常重要的，不管是老公還是妻子，都有必要要認真對待，注重它。
壯陽藥推薦
賽倍達Spedra|2022年最新出品|阿伐那非學名藥|德昌藥局|
賽倍達是一種用於治療勃起功能障礙 (ED) 的藥物。Spedra 的作用類似於西地那非的 作用。Spedra 的工作原理是促進血液流向陰莖，從而提高維持勃起的能力，幫助治愈 ED。血液流動通常只會在性刺激期間發生，這意味著您在服用 Spedra 片劑時仍然可以享受前戲。Spedra的獨特賣點是它比其他常見的 ED 藥物（威爾鋼、犀利士、樂威壯）起效更快。這意味著您在做愛時可以更加自發，因為只需 15 分鐘即可開始工作。
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賽倍達具有三種不同的強度，50mg、100mg 和 200mg。建議您從 100 毫克開始，但是，我們的台灣合格的台灣處方醫生可以根據您的需要開出其他規格。
用於 ED 治療的阿伐那非
賽倍達片劑中的活性成分是藥物 Avanafil – avanafil 在美國也以“ Stendra ”品牌銷售。Avanafil 是一類稱為 PDE-5 抑製劑的藥物的一部分。PDE-5 是一種酶，當您被抑制時，它會在您被喚醒時增加流向陰莖的血流量，因此您能夠實現並維持更長的勃起時間。其他 PDE-5 抑製劑是西地那非、他達拉非、偉哥和Eropid。
你能在台灣買到 Avanafil 嗎？
Avanafil 在英國有售。Avanafil 是一種處方藥，因此如果沒有 GP 或註冊在線藥店（如 Cloud Pharmacy）的處方，則無法購買。在購買 Avanafil (Spedra) 片劑之前，您必須完成諮詢，我們的醫療團隊成員將對其進行審核。如果此項目適合您，則將生成處方，藥片將從藥房寄給您。
什麼是 Spedra 100 毫克？
Spedra 具有多種優勢。這些強度是50 毫克、100 毫克和 200 毫克。 臨床指導建議您開始服用強度為 100 毫克的 Spedra 片劑。
Spedra 200mg 是目前可用的最高強度的 Spedra。這種力量是為那些嘗試過較低強度或其他無效的 ED 治療的人保留的。
Spedra 200mg 片劑應該足夠有效和強效來治療大多數 ED 病例。然而，像所有 ED 藥物一樣，有可能幾乎沒有效果，特別是如果這是第一次使用該藥物。如果一定劑量的 Spedra 不起作用，建議您至少嘗試 8 次 ，然後再換用不同強度的 Spedra 或藥物。
如果您注意到 Spedra 的副作用，例如頭痛或潮紅，並且在多次使用該藥後持續存在，那麼您應該停止使用 Spedra 並改用其他ED 藥物 或減少您的 Spedra 劑量。
賽倍達需要多長時間才能上班？
賽倍達是最快的 ED 解決方案之一 – 只需 20 分鐘，可持續長達 4 或 5 小時。如果您在服用 Spedra 前一小時吃過飯，則藥物可能需要長達 90 分鐘才能起作用。因此，建議您在服用 Spedra 前 2-3 小時吃一頓低脂餐。
斯佩德拉有效嗎？
賽倍達通過治療 ED 的物理原因來發揮作用，這些原因會阻止男性實現和維持勃起（由於動脈變窄導致流向陰莖的血流量減少）。ED也可能由心理原因引起，例如表現焦慮或抑鬱。如果症狀是心理上的，Spedra 可能有助於實現勃起，但在這些情況下它並不那麼成功（就像所有 ED 藥物一樣）。建議您使用 ED 藥物並諮詢醫生或治療師以獲得長期解決方案。
賽倍達比偉哥起效更快嗎？
賽倍達是一種比偉哥更快的治療方法——只需20 分鐘即可生效。通常建議您在性交前 30 分鐘左右服用一片 Spedra 片劑（對於某些男性，它可以在服用後15 分鐘內迅速起作用，特別是如果您空腹服用）。
另一方面，偉哥需要在性交前一小時服用，因為它不太可能在較短的時間內起作用。
如果您在大餐後飽腹服用 Spedra – 在這種情況下，可能需要長達90 分鐘才能達到預期效果。
賽倍達的壽命比偉哥長嗎
這是偉哥和斯佩德拉之間的平局。這兩種 ED 治療的持續時間相似——大約 4-5 小時。
值得一提的是，這並不意味著你會連續勃起 5 個小時，而是在此期間你實現和維持勃起的能力會有所提高。
賽倍達和偉哥一樣有效嗎？
在臨床試驗中，偉哥對約80% 的男性勃起功能障礙提供了非常有效的治療，而 Spedra 僅對約60% 的男性提供有效治療。
這取決於您認為什麼對您更重要，如果您想獲得更好的勃起機會，那麼偉哥可能是您的首選，但是如果您希望以比偉哥快四倍的速度實現和維持勃起，那麼 Spedra 應該是您的選擇。
我可以和賽倍達一起喝酒嗎？
建議您在服用 Spedra 時不要飲酒。
但是，在服用 Spedra 的同時飲酒並不危險。飲酒和服用 Spedra amy 會增加您的心率並降低您的血壓。您可能還會感到頭暈（尤其是站立時）、頭痛或感覺耳朵跳得特別快。或強烈的胸部（心悸）。
飲酒艾米還會降低您實現勃起的能力，這意味著在服用 Spedra 時飲酒可能會產生適得其反的效果。
什麼是最好的勃起功能障礙治療？
他達拉非 – 如果您想要持久的 ED 治療，最好，它是 Cialis 的通用品牌，可以持續長達 36 小時。
偉哥 – 如果您正在尋找一種可以持續長達 4 或 5 小時的知名 ED 治療方法，則最好
Spedra – 如果您想要快速的 ED 治療，最好
西地那非 – 如果您正在尋找更便宜的偉哥替代品，最好。
Viagra Connect – 對於那些沒有 ED 藥物處方的人
Eropid – 對於那些沒有處方的人來說，一種更便宜的 Viagra Connect 替代品
賽倍達服用小訣竅
賽倍達(Avanafil) 評論
Spedra 的評論參差不齊，雖然一些患者發現它不如他達拉非等 具有令人難以置信的持久效果的藥物有效，但一些用戶更喜歡它而不是 偉哥 或西地那非等藥物， 因為它起效快與傳統的ED藥物相比。一位審稿人留下了以下評論：
“喜歡這種新藥丸！副作用比偉哥和希愛力少，持續時間是偉哥的兩倍，並且只需 15 分鐘即可開始使用。我使用偉哥和希愛力，Stendra 在各方面都更好！”
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